Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Врач-онколог перечислила продукты, которых следует избегать

В первую очередь, это красное мясо и сахар

Специалист центра онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке назвала продукты, от которых лучше всего отказаться, передает Focus. Также она перечислила продукты, которые здоровым людям лучше всего ограничить.

Врач-онколог перечислила продукты, которых следует избегать

фото: pixabay.com

Красное мясо стоит есть не более одного-двух раз в неделю. Есть научно обоснованная связь между употреблением данного вида мяса и развитие рака прямой кишки. Также есть связь между потреблением рака и онкологией. От сладкой газировки и ряда других сладостей лучше всего отказаться.

В ежедневном рационе должны быть свежие фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты. Их стоит есть каждый день.

Гастроэнтеролог Дагмар Майнц в основном согласна со своей коллегой. Она сделала одно дополнение — лучше всего отказаться от употребления риса и макарон, и заменить их картофелем.

Читайте также: «Немецкий онколог назвал продукты, которые никогда не ест»

Источник: mk.ru

Будьте первым, кто оставит комментарий!

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    два × пять =